Quer ser mais feliz no seu trabalho? Conheça essa poderosa ferramenta:

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Buscando trazer o melhor do ser humano, Martin Seligman foi um dos criadores do conceito de Psicologia Positiva. 

Ele percebeu que existiam cinco pilares que sustentam a felicidade: emoção positiva, engajamento, relacionamentos, propósito e realizações. 

Além disso, focava muito na realização e potencial humano. Ao invés de enxergar patologias nas pessoas, queria descobrir suas melhores qualidades e aquilo que as deixam mais motivadas. 

Uma de suas maiores premissas era o desenvolvimento de atitudes como otimismo, gentileza e bom humor. Mantenha uma postura positiva frente as adversidades do trabalho e mantenha em sua mente os cinco pilares da felicidade para conquistar o seu espaço.

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